• Polski
  • English
  • Español

  • Szukaj
    Wyczyść wyniki


    Czego unikać podczas uprawiania sportu?

    Wzorowania się na innych sportowcach z innego poziomu sportowego. Głównie chodzi o intensywność i objętość treningową. To, że jednemu zawodnikowi służy dany trening, nie znaczy, że będzie to odpowiedni trening dla Ciebie.