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    Resultados claros


    Entrenar solo o con alguien

    Es un asunto un poco individual, pero a veces vale la pena «conocer» a alguien. Sin esto, podemos estar convencidos de nuestra increíble fuerza y, cuando se trata de alguna prueba, puede resultar que estemos equivocados. No tiene por qué ser una gran carrera. A veces basta con una sesión de entrenamiento más larga con otra persona para valorar si lo que estamos haciendo va en la dirección correcta.