Pojawiają się pierwsze treningi w oparciu o nową koncepcję szkoleniową JacaCoach.
Olbrzymim wyzwaniem było przystosowanie JacaCoachAPPdo takich zmian.
Olbrzymim wyzwaniem było przystosowanie JacaCoachAPPdo takich zmian.
Dedykowana aplikacja
Koniec 2022 i początek roku 2023 to olbrzymie zmiany pod kątem rozwoju Aplikacji JacaCoach.
Współpraca z nowymi partnerami, nowy interfejs, nowe priorytety, nowa koncepcja szkoleniowa, która musiała zostać odpowiednio “podana” zawodnikowi.
Aplikacja w treningu Online jest środkiem przekazu.
Są to informacje przekazywane od trenera dla zawodnika i od zawodnika dla trenera.
Jest to kluczowy element komunikacji Trener-Zawodnik.
Nowości nie oznaczają pojawienia się nowych funkcjonalności, przytłaczających sportowca.
Oznacza to, że po latach używania aplikacji przez podopiecznych JacaCoach, już wiadomo jakie potrzeby mają zawodnicy.
Czego używają, co jest im potrzebne, co cenią we współpracy, co sprzyja ich najlepszemu rozwojowi.
Nie było błędów w poprzednich latach, było dużo pracy, która finalnie stała się całością obecnego sukcesu Aplikacji JacaCoach.
Integracja aplikacji JacaCoach z Garmin dla treningów kolarskich i biegowych.
Dzięki współpracy z zespołem Garmin, JacaCoachAPPma teraz możliwość wyeksportowania treningu na platformę Garmin (i do komputera rowerowego) całego treningu wraz ćwiczeniami i jego przebiegiem.
Niesamowicie pozytywny odbiór wśród trenujących kolarzy i biegaczy.
Unikalność
Wiedza i doświadczenie niczym klocki budują całość.
Wszystko co było wykorzystywane przez lata jest dalej wykorzystywane ale w poukładanej i przemyślanej formie.
Od solidnych fundamentów po równie ważne szczegóły.
Czy nowa koncepcja szkoleniowa JacaCoach to totalny armagedon dla obecnych podopiecznych trenujących kolarstwo?
Koncepcja szkoleniowa JacaCoach nie narzuca wielkich zmian ale daje możliwości.
Nie jest to nowa myśl.
Jest to praktykowany przez samego trenera sposób trenowania i pracy nad organizmem, który był testowany od lat na nim samym.
Zawodnik/zawodniczka otrzyma zestaw nowych narzędzi i możliwości.
Zapada decyzja o wdrożeniu nowej koncepcji szkoleniowej na sezon 2023
Trening wytrzymałościowy ale coś jeszcze bardzo ważnego.
To wszystko w nowym sezonie 2023.
Trzymajcie kciuki!
Doświadczenie trenerskie
Umiejętność dostosowania obciążenia treningowego, umiejętność zrozumienia zawodnika to duże wyzwania.
Ułatwieniem dla trenera będącego byłym wyczynowym sportowcem jest znajomość problemów związanych z kontuzjami, zbyt ciężkim treningiem, problemów z motywacją.
Wszystko to znane jest aż zbyt dobrze.
Doświadczone na sobie.
Lata doświadczenia trenerskiego pozwalają jednak nauczyć się przełożyć własne doświadczenia, na spełnienie potrzeb zawodnika, czasem rozwiązanie jego / jej problemów.
Zawodnik to zawsze indywidualna i unikatowa jednostka.
Rzetelność
Nie ma miejsca na półśrodki.
Nie ma miejsca na coś, co działa „jakoś”.
Sumienność trenera, dbałość o podopiecznego i jego / jej rozwój to elementy priorytetowe.
Jeśli jest coś do usprawnienia, co nie zostało usprawnione przez lata, to albo nie ma takiej potrzeby, nie sprawdziło się, nie jest to korzystne dla podopiecznego i jego rozwoju
albo
zostanie to usprawnione.
Rozwój profilu JacaCoach na TikTok
Mini filmy edukacyjne mające na celu propagowanie sportu i przedstawienie go w przyjaznej i przystępnej formie.
Kilkusekundowe TikToki z małym ale ważnym przekazem, przeplatane dłuższymi rozważaniami trenera, ciągle w bardzo przystępnej formie, bez zbędnych skomplikowanych wywodów i zagłębiania się w szczegóły.
Oglądalność odcinków często przekraczających kilkaset tysięcy (na jeden filmik) to już spore zasięgi.