Aktualności

1 czerwca 2022

Rzetelność

Albo robimy coś na 100% albo wcale.
Nie ma miejsca na półśrodki.
Nie ma miejsca na coś, co działa „jakoś”.
Sumienność trenera, dbałość o podopiecznego i jego / jej rozwój to elementy priorytetowe.
Jeśli jest coś do usprawnienia, co nie zostało usprawnione przez lata, to albo nie ma takiej potrzeby, nie sprawdziło się, nie jest to korzystne dla podopiecznego i jego rozwoju
albo
zostanie to usprawnione.

1 września 2021

Rozwój profilu JacaCoach na TikTok

Celem rozwoju profilu staje się dotarcie do młodszej części społeczeństwa.
Mini filmy edukacyjne mające na celu propagowanie sportu i przedstawienie go w przyjaznej i przystępnej formie.
Kilkusekundowe TikToki z małym ale ważnym przekazem, przeplatane dłuższymi rozważaniami trenera, ciągle w bardzo przystępnej formie, bez zbędnych skomplikowanych wywodów i zagłębiania się w szczegóły.
Oglądalność odcinków często przekraczających kilkaset tysięcy (na jeden filmik) to już spore zasięgi.

18 maja 2021

Trener JacaCoach zdobywa dyplom Dietetyka i Suplementacja

W celu zapewnienia kompletnej opieki swoim podopiecznym, JacaCoach poszerza zakres świadczonych usług.
Dieta jest często kluczowym elementem podczas rozwoju zawodnika, a dyplom potwierdzający posiadanie odpowiednich umiejętności (wraz z odpowiednimi szkoleniami i egzaminami) jest dopełnieniem wszelkich formalności.

3 marca 2021

Seria edukacyjnych postów o treningu kolarskim, biegowym, w postaci slajdów na Instagramie i Facebooku JacaCoach

JacaCoach publikuje dziesiątki postów w przyjaznej formie, mającej na celu propagowanie sportu i pomoc w jego bezpiecznym i efektywnym uprawianiu.
Każdy post to pomoc w kierunku zrozumieniu wagi sportu w życiu oraz krok do zadomowienia się aktywności fizycznej w codziennym życiu.
Czytający otrzymuje od trenera informacje na temat treningu kolarskiego, treningu biegowego, triathlonu, plan treningowy, wskazówki, informacje o błędach treningowych, których należy unikać podczas wykonywania treningu.

15 maja 2020

Wykres blokowy treningów w aplikacji JacaCoach

W aplikacji pojawiają się wykresy blokowe przedstawiające graficznie ćwiczenia na dany dzień.
Jest to olbrzymie ułatwienie dla podopiecznych, którzy jednym spojrzeniem mogą zwizualizować przebieg całego treningu kolarskiego, biegowego, czy pływackiego.
Nowość spotkała się z bardzo pozytywnymi feedbackami.

2 kwietnia 2020

Starty w wyścigach „Kolarstwo MTB”

JacaCoach startuje w wyścigach MTB.
Jest to element, który w przeszłości, podczas wyczynowego uprawiania kolarstwa, był wykorzystywany podczas zimowego budowania tzw bazy wytrzymałościowo-siłowej.
Obecnie starty w maratonach MTB to forma rywalizacji i możliwość rozbudowy umiejętności technicznych.

1 marca 2020

Innowacyjność

JacaCoach to tradycja, obserwacje, fascynacja ludzkim ciałem i jego możliwościami, wyznawanie zgodnych z trenerem zasad etycznych ale nie tylko.
Projekt JacaCoach to też innowacyjność.
Integracje z topowymi zewnętrznymi aplikacjami oraz umiejętne korzystanie z ich możliwości.
Szukanie nowych rozwiązań w taki sposób, aby nie zabijały ducha sportu, ale ułatwiały współpracę z podopiecznymi.
Dawały zawodnikowi / zawodniczce możliwości rozwoju w czasach, gdzie ciężko o czas dla siebie.

10 lutego 2020

Raczkowanie profilu na TikTok’u JacaCoach

Pojawiają się pierwsze mini filmiki na Tiktoku.
Początkowo nie ma tutaj większego przekazu ukierunkowanego na edukację sportową.
Głównie odpowiednia muzyka, w odpowiednim czasie w odpowiedniej scenerii.

29 listopada 2019

JacaCoach trenerem 2giej Klasy w Kolarstwie

Wraz z rozwojem projektu JacaCoach trener poszerza zakres swych umiejętności i wiedzy, potwierdzając to zdobyciem kolejnego tytułu “Trenera klasy II w kolarstwie”.
Dyplom jest symbolem ukończenia szeregu szkoleń oraz zdanych egzaminów teoretycznych i praktycznego.

« Poprzednie 1 … 7 8 9 10 11 Następne »