FAQ

Dlaczego w ofercie nie ma opcji kontaktu?

Trener odpowiadając przez lata na te same pytania nie jest w stanie odpowiedzieć na ani jedno kolejne pytanie typu „czy do zaplanowanych treningów nie wkradł się błąd?”, „dlaczego taka ocena, a nie inna”, „proszę mi odpowiedzieć na moje pytanie które zadałem wczoraj!” itp.
Jest to zabieg mający na celu zachowanie odpowiedniego poziomu kultury i szacunku na linii trener-zawodnik (zwykle dorosły).
Wszystkie pytania zostały zebrane w całość i wraz z odpowiedziami są umieszczone w dziale „pomoc” gdzie dzięki odpowiednio oprogramowanej wyszukiwarce zawodnik/zawodniczka bez problemu znajdzie odpowiedź na wszystkie pytania i wątpliwości.

Kiedy jest najlepsza pora roku do rozpoczęcia treningów?

Treningi i współpracę można rozpocząć w dowolnym momencie, w dowolnej porze roku.
Trener dostosowuje program szkoleniowy do zawodnika, jego potrzeb, możliwości i do aktualnej pory roku.

Czy muszę rozpocząć współpracę z początkiem miesiąca?

Nie.
Współpracę z JacaCoachTEAM można rozpocząć w dowolny dzień miesiąca.
Miesiąc współpracy i okres rozliczeniowy trwa przez miesiąc od dnia rozpoczęcia treningów ( np.
od 12 stycznia do 12 lutego).

Czasem potrzebuję dzień wolny / wakacje. Czy jest to możliwe podczas współpracy?

Tak, podopieczny trenujący z JacaCoach ma możliwość zgłoszenia dni wolnych.
Należy zrobić to odpowiednio wcześnie, zanim trener zaplanuje treningi.
W razie konieczności, na ostatnią chwilę, można użyć narzędzia do przekładania treningów (w obrębie tygodnia).

Pracuję w systemie zmianowym. Czy uniemożliwia to współpracę i treningi?

Praca w systemie zmianowym nie wyklucza i nie uniemożliwia współpracy.
W takiej sytuacji najlepiej jest zgłosić większość ilość dni, w jakie możesz trenować i odpowiednio wcześnie (z wyprzedzeniem ok 3 tygodni) zgłaszać przez aplikację dni, w których potrzebujesz wolne.
Dodatkowo masz do dyspozycji narzędzie, dzięki któremu możesz przenieść trening w obrębie tygodnia.

Co jeśli nie wykonam zaplanowanego przez trenera treningu?

Niewykonane treningi przepadają.
Podopieczna / Podopieczny musi dbać o jak najlepszą realizację zadanego planu treningowego.

Ile czasu muszę zarezerwować na trening?

Twoje możliwości czasowe są na bieżąco aktualizowane w odpowiedni dla Twojego najlepszego rozwoju sposób.
Raz w miesiącu jesteś pytany / pytana o możliwości czasowe na najbliższy okres czasu.
Jest to sprawdzony i przemyślany sposób, pozwalający na pogodzenie życia codziennego i sportowego.
Na początek możesz zgłosić trenerowi czas minimalny jakim dysponujesz (np 40min w tygodniu, 60-90min w weekendowe dni).
Podczas współpracy możesz ten czas znacznie wydłużyć zgłaszając trenerowi takie możliwości.

Ile dni w tygodniu muszę trenować kolarstwo?

Ile dni w tygodniu należy trenować sporty wytrzymałościowe takie jak kolarstwo? Podczas współpracy zgłaszasz na początku miesiąca możliwości czasowe jakimi dysponujesz.
Trener podpowiada Ci na bieżąco jaka jest najlepsza ilość dni dla Ciebie, dla optymalnego rozwoju.

Na początek możesz poinformować trenera o 3-5 dniach (jako Twoje możliwości czasowe), a następnie korygować tą ilość w kolejnych miesiącach.

Czy będę mógł / mogła przełożyć zaplanowany trening?

Trener daje możliwość przełożenia zaplanowanego treningu w obrębie tygodnia.
W ten sposób podopieczny w razie potrzeby i problemów czasowych jest w stanie delikatnie przeorganizować plan treningowy, w celu realizacji całości założeń.

1 2 Następne »