Opinie

Bartek

Bardzo ciekawe treningi. Nie ma nudy.
Róźnorodność (jak wyżej).
Stała kontrola treningów przez trenera motywuje.
Można wyjść ze swojej strefy komfortu. Jest pole do popisu.
Chcę więcej!

jarek

Nowa aplikacja BRAWO!
Duża poprawa jeśli chodzi o intuicyjności. Teraz wchodzę i jest wszystko błyskawicznie. Bez ładowania, przewijania, szukania. Brawo

Maciek K

Co cenię sobie najbardziej to to, że wszystko jest jasno sprecyzowane, treningi dokładnie opisane krok po kroku i zawsze wiem co mam zrobić każdego dnia.
Samopoczucie rewelacja (na treningu, po treningu).
Forma rośnie.
Dzięki

Jan

– lepsza organizacja czasu
– wzrost formy
– przyjemnośc z treningow
– jak wyżej ale jeszcze bardzo ciekawe treningi
– caly rok coś innego (rewelacja)
– i duzo wiecej
Dziękuję hej

Mirek

Na pewno lepsza organizacja czasu.
Przełożyło się to też na obowiązki niezwiązane z treningiem.

Marcin

Jest kilka rzeczy 🙂
1) Na pewno to, że nie muszę myśleć o treningu tylko po prostu mogę wsiąść na rower i zrobić to, co zostało zaplanowane.
2) Dodatkowo plus za wszelkie integracje z Garminem/Zwiftem itd., oszczędność czasu.
3) Dostosowanie poziomu nawet do takiego zdechlaka ja, czyli kogoś kto stosunkowo niedawno zaczął przygodę z jakimkolwiek sportem 😉
4) Możliwość szybkiej zamiany typu treningu na trenażer/bieg, dzięki temu można nie rezygnować z treningu na wakacjach/wyjazdach/podczas złej pogody, co jest bardzo pomocne.
5) Fajne narzędzia na platformie dające pomiar bieżącego poziomu i skoku formy.
Podsumowując praca z JacaCoach dała mi narzędzia, które pomagają mi motywować samego siebie do wysiłku oraz ogromną oszczędność czasu 🙂

Max

Krótko i na temat w kilku punktach:
a) nie powoduje kontuzji – zgłosiłem się do Ciebie, po tym jak samodzielne próby trenowania nie przynosiły już efektów i powodowały kontuzje.
Teraz nie ma nawet śladu tego typu niedogodności.
b) cele sprawnościowe założone rok temu oceniam jako osiągnięte – czas na podwyższenie oczekiwań.
c) W peletonie nie odbiegam sprawnością, a nawet są rezerwy na więcej.
d) Wyścig kolarskie zmieniły się z walki o przetrwanie na kombinowanie i szukanie okazji
e) problemu zdrowotne te duże i te małe kończą się szybkim powrót do formy.
To nie może być przypadek.
f) dzięki systematycznym treningom i ich zróżnicowaniu nauczyłem się pływać na dłuższych dystansach – serie z 200m wydłużyły się do 1km, tylko tyle bo czasem trzeba się napić
g) lepsza organizacja czasu w życiu codziennym – w końcu trzeba znaleźć czas na trening pośród innych obowiązków.
Telewizja i Netflixy? Tylo zima na trenażerze.
h) książki i audiobooki – w końcu jest na to czas na trenażerze
i) unikalna cecha platformy umożliwia zmiane treningowy – teraz juz nie wieje monotonia i nudą

Robertos

to co zauważyłem to że treningi i sport stały się częścią mojego całego życia.
w taki naturalny sposób.

GrzesM

Systematyczność, motywacja i progres w wynikach a przede wszystkim „wietrzenie” głowy od bieżących spraw.

« Poprzednie 1 2 3 Następne »