Historia comida
♥
♥
Historia foto
♥
No sólo números sino también calidad. Y no estamos hablando de poder aquí.
Pero allí estábamos hablando más bien de casos en los que nos engañamos a nosotros mismos, o incluso nuestros ojos nos engañan. Puede ser anorexia o sobrepeso.
Aquí es donde la calculadora de IMC resultará útil.
Pero
Sucede que alguien que pesa poco, dentro del rango del IMC... tendrá un cuerpo de calidad muy media.
Cero ejercicio, comida poco saludable en pocas cantidades o algún vómito forzado… y aunque el peso será bajo, serán huesos recubiertos de tejido graso y piel. Sin ir más lejos.
Una descripción un poco drástica, pero es fácil distinguir un cuerpo firme de un cuerpo "gelatinoso" :)
Desafortunadamente.
Y no se trata de una bofetada en la cara.
Sin ejercicio, incluso pequeñas cantidades de alimentos pueden almacenarse como grasa en los glúteos o el vientre, sin desarrollar ningún tejido muscular, que tiene un alto valor y calidad.
PD. Las caminatas largas también son ejercicio, es una actividad física gracias a la cual podemos construir un cuerpo fuerte. Basta comparar a las personas que van a la playa con las que van de excursión a la montaña.
Historia archivo de actividad
♥
Historias pistas
♥
Historias consejos
👇
Cómo se selecciona la sugerencia de hoy (actualizar)
- tú dibujas la pista :)
El botón de sorteo aparecerá en la página de inicio encima del cuadro "El consejo de hoy"
- el próximo sorteo tendrá lugar 24 horas después del último)
Te contamos el secreto de cómo elegimos el “tip del día”.
Para nosotros y para jacek también es una forma de diversión e incertidumbre.
Así que, en parte, dependemos del destino y, en parte, lo obligamos a elegir entre un conjunto de temas que son importantes para nosotros.
1. Un día, el entrenador extrae una pista del conjunto completo de pistas preparadas (pueden repetirse).
Y aquí va una pequeña nota: la pista del punto 2 con mayor prioridad puede extraerse
2.El segundo día se saca una pista.
- de un conjunto de pistas que aún no estaban allí
- Consejo de máxima prioridad
- Tenemos 3 prioridades para nuevas pistas, y cada una de ellas puede contener un número diferente de pistas, de las cuales una se selecciona al azar. Si no hay ninguno en el grupo de mayor prioridad, entonces extraemos del grupo de menor prioridad hasta que se extraiga uno.
- Las prioridades de los tips y su número los determina el entrenador. El destino también juega un papel en el resultado dependiendo del entrenador. Incluso puede excluir el destino por completo si es necesario.
Y así sucesivamente, alternando 1,2,1,2,…
Si se muestran todos los consejos. Todo se reinicia y se extraen pistas del conjunto completo.
Si es necesario, el entrenador desactiva el punto 1 y dibuja únicamente las pistas descritas en el punto 2.
Así es como se ve :)
Historia insta
👇
JacaCoachTEAM en Internet (Actualizado)
La razón para abandonar la participación en la vida social en las redes sociales es la pérdida total de control por parte de los desarrolladores de aplicaciones y plataformas sobre la omnipresente inteligencia artificial. Según JacaCoachTEAM las estadísticas presentadas online no tienen nada que ver con la realidad. Como consecuencia adicional, el funcionamiento de bots y cuentas artificiales (falsas) está, por supuesto, fuera del control de los propietarios del perfil (incluido JacaCoachTEAM) y esta actividad es perjudicial para la persona, la empresa o la marca.)
JacaCoachTEAM no mantiene ninguna cuenta en redes sociales como insta, fb, yt, tiktok, etc.
En cuanto a Internet, toda la actividad se ha trasladado a la página web www.jaca.coach