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    Resultados claros



    ¿Debería un niño practicar deporte?

    Los niños en un "entorno natural" practican deporte casi sin parar. Correr, patinar, andar en bicicleta, dar volteretas, estrellarse o divertirse durante todo el día en la batidora al lado del bloque. Observando a un niño pequeño, notaremos que el número de carreras y pasos que da es prácticamente imposible para un adulto. Esto es entrenamiento.
    Un niño sentado en el colegio o frente al teléfono, y luego teniendo el aparcamiento de su casa lleno de coches donde pasar el tiempo, o un parque infantil donde debe estar bajo la supervisión de un adulto, pierde el mencionado instinto de necesidad de moverse. No hay condiciones para esto. Entonces las actividades deportivas organizadas (club, entrenador, presidente, honorarios) vienen al rescate y permiten, en cierta medida, asegurar un adecuado desarrollo humano.
    Para responder a la pregunta: normalmente no es necesario y el entrenamiento orientado a la competición se puede iniciar a la edad de 12-13 años. Actualmente, los niños, al igual que los adultos, empiezan a entrenar y competir a un alto nivel cuando apenas tienen unos años. Según el entrenador, algo salió mal.



    Miedo en las bajadas.

    Primero: experiencia y tiempo pasado sobre la bicicleta. Si te sientes bien sobre la bicicleta no tendrás mayores problemas en las bajadas. Simplemente llega con el tiempo. También hay turnos en el entrenamiento regular.
    La segunda cuestión es mejorar tu técnica de conducción en la montaña. La práctica hace la perfección y si alguien quiere descender bien (sobre todo en las curvas), tiene que dedicar mucho tiempo cuesta abajo.
    Y entonces es un riesgo. ¿Quién está dispuesto a arriesgar cuánto?
    Obviamente, cuanto mayor es una persona, más cautelosa se vuelve.
    Los niños se arriesgan porque? ¿Porque no saben cuáles son los peligros de un determinado comportamiento? ¿No tienen mucho que perder?
    ¿O tal vez son los que tienen más que perder pero no son conscientes de ello? (El formador piensa que correr riesgos está relacionado con quién tiene cuánto que perder; es sólo una idea vaga).


    ¿Es posible lograr el éxito sin riesgo de lesiones o accidentes?

    ¿Es posible lograr el éxito sin riesgo de lesiones o accidentes?
    Según el entrenador. Si todo el mundo corre riesgos, conduce al límite... es difícil ganar sin correr riesgos. Tendrías que ser extremadamente fuerte, pero si alguien es extremadamente fuerte, ha arriesgado mucho antes. ¿Entonces es posible o no? El formador no conoce el camino sin riesgos, pero tal vez haya alguien que sí. Siempre puedes alcanzar objetivos más pequeños y no arriesgarte.




    Deporte y vida.

    Según el entrenador, todo lo que se vive en el deporte tiene su contrapartida en la vida cotidiana. El deporte es sólo un cierto tipo de entorno.
    Podrás practicar deportes, "vida" y entrenamiento, consejos del entrenador, carreras... aquí nada cambiará. (ps. y aquí un saludo a los que no están metidos en el ciclismo pero siguen a JacaCoach prácticamente desde el principio :) )


    Tarjeta de visita

    Según el entrenador, el cuerpo es nuestra tarjeta de presentación. Una imagen tan tridimensional del alma y viceversa. El deporte puede ser y para algunas personas es una herramienta para modelarlos.



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