Cosas inevitables
Un niño se sienta en un banco y vierte ketchup en un panecillo. Ketchup nuevo, recién abierto, nueva marca para el chico.
¡Él presiona, presiona más fuerte, más fuerte...! ¡¿yyyyy?! Un bollo en ketchup, un pantalón en ketchup, una mano en ketchup y el banco también.
Luego lavo los pantalones (nuevos :) ).
"Qué lástima, era inevitable. De todos modos me habría despojado de todo”.
Porque el ketchup me sorprende cada vez :)
Lo mismo ocurre en el entrenamiento.
Y en la vida.
Algunas cosas no se pueden evitar.
Equipo de entrenadores de JacaCoachTEAM
Soy un completo aficionado. ¿Cómo iniciar la cooperación?
(Puedes comunicar tu deseo de cambiar el horario y el número de sesiones de entrenamiento durante la colaboración a través de la aplicación JacaCoachAPP)
No quiero hacer ciclismo pero quiero entrenar con JacaCoachTEAM
Si alguien lo desea, puede tratarlo como la “única opción” y, mientras corre, completar todo el plan de entrenamiento preparado por el entrenador.
¿Cuánto comer durante el entrenamiento?
Beber durante el entrenamiento
Pero
Si la intensidad es alta, hace calor.
Normalmente será necesario medio litro de agua para una hora de actividad física.