Quizás no lo merezcas aún
Cuando el entrenador ve "wow. ¿Qué pasó aquí? ¡Algo maravilloso!”
El deportista lo ve "genial, pero quiero más".
Un entrenador a veces pensará: "No te lo merecías".
Cuando el entrenador ve "wow. ¿Qué pasó aquí? ¡Algo maravilloso!”
El deportista lo ve "genial, pero quiero más".
Un entrenador a veces pensará: "No te lo merecías".
Nunca se sabe
Que después de la temporada más difícil, más fallida, viene la mejor.
También sucede que después de la peor carrera, llega otra aún peor.
Después de la peor temporada, aún peor.
También sucede que terminas tu carrera, tus emprendimientos, después de la peor carrera.
Vienes de tu peor temporada hasta ahora.
Y lo peor de todo es que nunca sabes si puedes confiar en el entrenador.
Y lo mejor es que nunca sabes si puedes confiar en tu entrenador.
La belleza del deporte y de la vida :)
Dos entrenadores
Las personas que hablan entrenan bajo la supervisión de un entrenador.
Persona 1. “Entrenador, ¡esto no tiene sentido! ¡Me estoy debilitando!
Persona 2. “Entrenador, creo que nos falta algo”.
Persona 3. ”
Pregunta: ¿Cuántos entrenadores hay en los casos 1, 2 y 3? :)
El mínimo absoluto en materia de formación
No existe un mínimo absoluto
(en la opinión de Jack, pero definitivamente es la opinión de Jack)
Estas teniendo un dia dificil, no quieres hacer nada.
Estás sentado en el sofá.
Te levantas.
Haces de 5 a 10 saltos de tijera
y/o
5-10 flexiones/medias flexiones
y/o
5-10-20 sentadillas
Y ahora tienes entrenamiento
¿Te imaginas hacer esto toda tu vida, todos los días?
Cuando tienes un mejor día haces más.
Peor...quizás menos.
Lo mismo pasa con el ciclismo.
No todo el mundo tiene la suficiente motivación para seguir un plan de entrenamiento elaborado por un entrenador. Pero hay una diferencia entre “no hacer nada” y “hacer poco pero sistemáticamente”.
Cuidar tu cuerpo desde una perspectiva ligeramente diferente
¿Suena barato? ¿Texto para la audiencia?
¿Imagina entonces cuánto valdría un robot con capacidades exactamente iguales a las de un humano? :)
¡Supongo que de esto se trata la creación de robots parecidos a los humanos!
El valor es ABRUMADOR.
Y lo tenemos.
Podrías cuidarlos como si fueran algo inimaginablemente valioso :)
Porque así es más fácil
La respuesta está en el título del consejo :)
¿Cómo vencer a alguien? Un esquema comúnmente utilizado.
En el deporte, pero también en la vida cotidiana.
¡Parece ridículo que puedas derrotar a alguien así!
Pero funciona.
¡Qué táctica!
¡Alguien débil obliga a otro a creer que es débil!
A veces es uno contra uno, grupo contra grupo, a veces todos contra uno.
Y paso a paso voy trabajando en ello.
¡El 99,9999999999% de las personas a las que constantemente les dicen que no son nada, eventualmente lo creerán!
Y una vez que cree aunque sea un poquito... todo va cuesta abajo a partir de ahí.
Y el método es bueno. El débil se vuelve fuerte. Fuerte, privado de energía... se vuelve débil.
Un boxeador asustado... ya no es un boxeador.
Un ciclista asustado... ya no es un ciclista.
Pero
Todavía existe ese 0,000000001% que no cree que no es nadie. No sólo eso. Hará que otros que creían que no eran nada... comiencen a dudar.
Y del método de "cómo vencer a alguien"
Nos sentimos como "cómo ser derrotado" :)
El entrenamiento como recompensa para nuestro cuerpo
Pero esto probablemente le pase a la gente que está muy metida en el deporte.
¿Pero estás seguro?
«Porque me da la gana», ese es el tipo de día
Supongo que la vida se trata de encontrar el punto medio de nuestros "deseos".
Pero estos deseos probablemente existan por alguna razón :)