FAQ-es

¿Cuánto tiempo necesito reservar para entrenar?

Tus opciones de tiempo se actualizan constantemente de forma adecuada para tu mejor desarrollo.
Una vez al mes se le pregunta sobre sus opciones de tiempo para el futuro próximo.
Se trata de un método probado y bien pensado que permite conciliar la vida cotidiana y el deporte.
En primer lugar, puedes informar al formador del tiempo mínimo que tienes (por ejemplo, 40 minutos durante la semana, 60-90 minutos los fines de semana).
Durante la cooperación, puedes ampliar significativamente este tiempo informando de tales posibilidades al formador.

¿Qué pasa si no hago la formación planificada por el formador?

Se pierden los entrenamientos no completados.
El cliente/aprendiz debe garantizar la mejor implementación posible del plan de formación dado.

¿Tengo que empezar a cooperar a principios de mes?

No.
Puedes iniciar la cooperación con JacaCoachTEAM cualquier día del mes.
El mes de cooperación y el período de liquidación duran un mes desde el inicio de la formación (por ejemplo, del 12 de enero al 12 de febrero).

¿Cuándo es la mejor época del año para empezar a entrenar?

Puedes iniciar la formación y la cooperación en cualquier momento, en cualquier época del año.
El entrenador adapta el programa de entrenamiento al deportista, a sus necesidades, capacidades y a la temporada actual.

Fin de la cooperación y ganas de volver.

Para restablecer la cooperación con JacaCoachTEAM, debe realizar un pedido. En el siguiente paso, se le pedirá que cree una nueva cuenta en JacaCaochAPP.

Hago ejercicio en el gimnasio una vez a la semana. ¿Esto interfiere con el entrenamiento?

No interfiere.
JacaCoachTEAM te da la oportunidad de realizar una unidad de entrenamiento tipo "gimnasio", implementando además un plan de entrenamiento orientado al desarrollo de deportes de resistencia.
Esta unidad se incluirá adecuadamente en el plan de formación.
Nota: Si eres capaz de realizar 4 sesiones de entrenamiento a la semana (una de las cuales es el gimnasio), dile a tu entrenador que puedes entrenar 3 días a la semana y en esos días se planificará el entrenamiento para deportes de resistencia.

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