Opiniones
Bartek
Diversidad (como arriba).
El seguimiento constante de la formación por parte del formador motiva.
Puedes salir de tu zona de confort. Hay margen de mejora.
¡Quiero más!
jarek
Una gran mejora en términos de intuición. Ahora entro y todo es muy rápido. Sin cargar, desplazarse ni buscar. Así se hace
Maciek K
Sentirse bien (durante el entrenamiento, después del entrenamiento).
La forma está creciendo.
Gracias
Jan
– aumento de forma
– placer de entrenar
– como arriba, pero sigue siendo una formación muy interesante
– algo diferente durante todo el año (increíble)
– y mucho más
gracias oye
Mirek
Esto también se tradujo en tareas ajenas a la formación.
Marcin
1) Ciertamente el hecho de que no tengo que pensar en entrenar, puedo simplemente subirme a la bicicleta y hacer lo que estaba planeado.
2) Un plus adicional para todas las integraciones con Garmin/Zwift, etc., ahorrando tiempo.
3) Ajustar el nivel incluso a un vago como yo, es decir alguien que acaba de empezar una aventura con cualquier deporte 😉
4) La posibilidad de cambiar rápidamente el tipo de entrenamiento a entrenador/carrera, gracias a lo cual no puedes abandonar el entrenamiento en vacaciones/viajes/con mal tiempo, lo cual es muy útil.
5) Herramientas geniales en la plataforma que le brindan una medición del nivel actual y el trazo del formulario.
En resumen, trabajar con JacaCoach me dio herramientas que me ayudaron a motivarme a esforzarme y me ahorraron mucho tiempo :)
Max
a) no causa lesiones: acudí a usted después de que mis propios intentos de entrenar ya no fueron efectivos y causaron lesiones.
Ahora no queda rastro de este tipo de inconvenientes.
b) Considero que los objetivos de fitness establecidos hace un año se han logrado: es hora de aumentar las expectativas.
c) Mi estado físico no es diferente en el pelotón, e incluso hay reservas para más.
d) La carrera ciclista ha pasado de ser una lucha por la supervivencia a la intriga y la búsqueda de oportunidades
e) los problemas de salud, tanto grandes como pequeños, terminan con una rápida recuperación.
Esto no puede ser una coincidencia.
f) gracias al entrenamiento sistemático y su diversidad, aprendí a nadar distancias más largas: las series de 200 m se ampliaron a 1 km, pero eso es todo porque a veces necesitas un trago
g) una mejor gestión del tiempo en la vida cotidiana; al fin y al cabo, entre otras tareas hay que encontrar tiempo para la formación.
¿TV y Netflix? Simplemente invierno en el entrenador.
h) libros y audiolibros; al fin y al cabo, en el entrenador hay tiempo para ello
i) la característica única de la plataforma te permite cambiar tu entrenamiento: ahora ya no es monótono ni aburrido
Robertos
de una manera tan natural.