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  • Szukaj
    Resultados claros


    Proconsejo


    Miedo en las bajadas.

    Primero: experiencia y tiempo pasado sobre la bicicleta. Si te sientes bien sobre la bicicleta no tendrás mayores problemas en las bajadas. Simplemente llega con el tiempo. También hay turnos en el entrenamiento regular.
    La segunda cuestión es mejorar tu técnica de conducción en la montaña. La práctica hace la perfección y si alguien quiere descender bien (sobre todo en las curvas), tiene que dedicar mucho tiempo cuesta abajo.
    Y entonces es un riesgo. ¿Quién está dispuesto a arriesgar cuánto?
    Obviamente, cuanto mayor es una persona, más cautelosa se vuelve.
    Los niños se arriesgan porque? ¿Porque no saben cuáles son los peligros de un determinado comportamiento? ¿No tienen mucho que perder?
    ¿O tal vez son los que tienen más que perder pero no son conscientes de ello? (El formador piensa que correr riesgos está relacionado con quién tiene cuánto que perder; es sólo una idea vaga).


    ¿Es posible lograr el éxito sin riesgo de lesiones o accidentes?

    ¿Es posible lograr el éxito sin riesgo de lesiones o accidentes?
    Según el entrenador. Si todo el mundo corre riesgos, conduce al límite... es difícil ganar sin correr riesgos. Tendrías que ser extremadamente fuerte, pero si alguien es extremadamente fuerte, ha arriesgado mucho antes. ¿Entonces es posible o no? El formador no conoce el camino sin riesgos, pero tal vez haya alguien que sí. Siempre puedes alcanzar objetivos más pequeños y no arriesgarte.



    Deporte y vida.

    Según el entrenador, todo lo que se vive en el deporte tiene su contrapartida en la vida cotidiana. El deporte es sólo un cierto tipo de entorno.
    Podrás practicar deportes, "vida" y entrenamiento, consejos del entrenador, carreras... aquí nada cambiará. (ps. y aquí un saludo a los que no están metidos en el ciclismo pero siguen a JacaCoach prácticamente desde el principio :) )


    Tarjeta de visita

    Según el entrenador, el cuerpo es nuestra tarjeta de presentación. Una imagen tan tridimensional del alma y viceversa. El deporte puede ser y para algunas personas es una herramienta para modelarlos.


    Quiero ser fuerte lo antes posible

    El entrenador cree que esta no es la mejor manera de alcanzar sus máximas habilidades. Lo que obtenemos rápida y fácilmente, lo perdemos con la misma rapidez y facilidad. No lo apreciamos. Tantos años de observaciones y conclusiones.
    PD. y luego estas no son posibilidades estables, sólidas y máximas


    Y sabes menos…

    Cuanto menos sabes, más feliz eres.
    Sólo una broma por hoy.
    Pero
    ¿Sería hermoso el deporte si alguien o todos supieran cómo alcanzar su punto máximo?

    Los deportes son divertidos. Muy agradable, vasto y misterioso.


    ¿Debería confiar ciegamente en los consejos de formadores, mentores y entrenadores?

    Según el formador, consejos como el "consejo de hoy" (JacaCoach) son sólo para hacerte pensar. Se supone que deben encender una luz roja o verde: ¿qué puedo estar haciendo mal, o qué es lo que probablemente estoy haciendo muy bien?
    En definitiva, cada uno es responsable de sí mismo, de su cuerpo.
    Cualquier consejo de un tercero puede ser tan exagerado y sobreinterpretado (generalmente para su propia conveniencia o beneficio) que un buen consejo puede convertirse en algo completamente opuesto.
    Y no tan extremo, porque esto ocurre a menudo: también puedes buscar consejos de diferentes personas, aquellos que más te convengan; es cuestión de elegir en quién confiar.



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