♥Otra razón.
En los deportes de competición, donde los masajes juegan un papel muy importante, el afeitado del cuerpo es casi necesario (por decirlo suavemente).
♥¿Por qué los deportistas se afeitan el cuerpo?
Empecemos por la razón obvia.
Ya sea en el agua o en el aire.
Una carrocería rapada genera menos resistencia (aerodinámica).
♥Aquí hay una historia:
Un niño se sienta en un banco y vierte ketchup en un panecillo. Ketchup nuevo, recién abierto, nueva marca para el chico.
¡Él presiona, presiona más fuerte, más fuerte...! ¡¿yyyyy?! Un bollo en ketchup, un pantalón en ketchup, una mano en ketchup y el banco también.
Luego lavo los pantalones (nuevos :) ).
"Qué lástima, era inevitable. De todos modos me habría despojado de todo”.
Porque el ketchup me sorprende cada vez :)
Lo mismo ocurre en el entrenamiento.
Y en la vida.
Algunas cosas no se pueden evitar.
♥Según el entrenador. Si el entrenamiento es lo suficientemente largo como para requerir comida, un proverbial "plátano" (o su equivalente calórico) cada 45-60 minutos normalmente será suficiente.
♥Todo depende de la temperatura, intensidad y necesidades del cuerpo (sudoración).
Pero
Si la intensidad es alta, hace calor.
Normalmente será necesario medio litro de agua para una hora de actividad física.