JacaCoachTEAM: "hago lo que me gusta hacer"
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Pide un "pañuelo virtual para secarte las lágrimas" 💔😭🤧
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| 03-04-2025 No hay notificaciones de JacaCoachAPP |
| Actividad en el sitio 🔄 |
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04.04 17:34:20 Alguien agregó datos de un entrenamiento completado a JacaCoachAPP Enlace directo al archivo de actividad:
https://jaca.coach/_activities_es.txt 04.04 00:45:04 Alguien ha añadido recientemente valoraciones para las formaciones completadas en JacaCoachAPP 03.04 17:51:58 Alguien agregó datos de un entrenamiento completado a JacaCoachAPP 03.04 17:45:03 Alguien ha añadido recientemente valoraciones para las formaciones completadas en JacaCoachAPP 03.04 10:18:04 JCT agregó/actualizó la publicación Comunicaciones "No hay notificaciones de JacaCoachAPP" es 02.04 11:24:18 JacaCoachTEAM introducido cambios en el sistema "Actualización del logotipo en www.jaca.coach" es 02.04 07:32:35 Alguien (vía JacaCoachAPP) expresó su disposición a ampliar la cooperación 02.04 00:45:04 Alguien ha añadido recientemente valoraciones para las formaciones completadas en JacaCoachAPP 02.04 00:45:04 Alguien ha añadido recientemente valoraciones para las formaciones completadas en JacaCoachAPP 02.04 00:14:04 Alguien tiene nuevos entrenamientos para hacer visibles en JacaCoachAPP 02.04 00:14:04 Alguien tiene nuevos entrenamientos para hacer visibles en JacaCoachAPP 02.04 00:14:04 Alguien tiene nuevos entrenamientos para hacer visibles en JacaCoachAPP 01.04 17:33:35 Alguien agregó datos de un entrenamiento completado a JacaCoachAPP 01.04 14:53:04 JacaCoachTEAM agregó/actualizó la publicación Historia #22086 es 01.04 12:36:35 JacaCoachTEAM agregó/actualizó la publicación Historia #22077 es 01.04 12:14:34 JacaCoachTEAM agregó/actualizó la publicación Historia #22070 es 01.04 11:10:42 JacaCoachTEAM introducido cambios en el sistema "Añadir información sobre el deseo de ampliar la colaboración con el formato "Alguien (a través de JacaCoachAPP) expresó su deseo de ampliar la colaboración"." es 01.04 11:02:29 Alguien utilizó el formulario de pago 01.04 07:48:59 JacaCoachTEAM agregó/actualizó la publicación Historia #22060 es 01.04 05:38:49 JacaCoachTEAM agregó/actualizó la publicación Historia #22047 es 01.04 00:45:05 Alguien ha añadido recientemente valoraciones para las formaciones completadas en JacaCoachAPP 01.04 00:14:04 Alguien tiene nuevos entrenamientos para hacer visibles en JacaCoachAPP 01.04 00:14:03 Alguien tiene nuevos entrenamientos para hacer visibles en JacaCoachAPP 01.04 00:14:03 Alguien tiene nuevos entrenamientos para hacer visibles en JacaCoachAPP 01.04 00:14:03 Alguien tiene nuevos entrenamientos para hacer visibles en JacaCoachAPP 31.03 14:32:14 JacaCoachTEAM agregó/actualizó la publicación Historia #22039 es 31.03 12:29:23 JacaCoachTEAM agregó/actualizó la publicación Historia #22035 es 31.03 11:07:19 Alguien agregó datos de un entrenamiento completado a JacaCoachAPP 31.03 08:45:03 Alguien ha añadido recientemente valoraciones para las formaciones completadas en JacaCoachAPP 31.03 07:51:58 Alguien agregó datos de un entrenamiento completado a JacaCoachAPP 31.03 01:14:04 Alguien tiene nuevos entrenamientos para hacer visibles en JacaCoachAPP 31.03 01:14:04 Alguien tiene nuevos entrenamientos para hacer visibles en JacaCoachAPP 31.03 01:14:04 Alguien tiene nuevos entrenamientos para hacer visibles en JacaCoachAPP 31.03 01:14:04 Alguien tiene nuevos entrenamientos para hacer visibles en JacaCoachAPP 31.03 01:14:04 Alguien tiene nuevos entrenamientos para hacer visibles en JacaCoachAPP 31.03 01:14:04 Alguien tiene nuevos entrenamientos para hacer visibles en JacaCoachAPP 31.03 00:45:04 Alguien ha añadido recientemente valoraciones para las formaciones completadas en JacaCoachAPP 31.03 00:45:04 Alguien ha añadido recientemente valoraciones para las formaciones completadas en JacaCoachAPP 30.03 19:28:28 Alguien agregó datos de un entrenamiento completado a JacaCoachAPP 30.03 17:22:01 Alguien agregó datos de un entrenamiento completado a JacaCoachAPP 30.03 00:45:04 Alguien ha añadido recientemente valoraciones para las formaciones completadas en JacaCoachAPP 30.03 00:45:04 Alguien ha añadido recientemente valoraciones para las formaciones completadas en JacaCoachAPP 30.03 00:45:04 Alguien ha añadido recientemente valoraciones para las formaciones completadas en JacaCoachAPP 30.03 00:45:04 Alguien ha añadido recientemente valoraciones para las formaciones completadas en JacaCoachAPP 29.03 15:45:04 Alguien ha añadido recientemente valoraciones para las formaciones completadas en JacaCoachAPP 29.03 08:45:04 Alguien ha añadido recientemente valoraciones para las formaciones completadas en JacaCoachAPP 29.03 08:06:21 Alguien agregó datos de un entrenamiento completado a JacaCoachAPP 29.03 00:45:04 Alguien ha añadido recientemente valoraciones para las formaciones completadas en JacaCoachAPP 29.03 00:45:04 Alguien ha añadido recientemente valoraciones para las formaciones completadas en JacaCoachAPP 29.03 00:45:04 Alguien ha añadido recientemente valoraciones para las formaciones completadas en JacaCoachAPP 28.03 20:15:15 JacaCoachTEAM agregó/actualizó la publicación FAQ-es "¿Podemos esperar algún cambio en la oferta?" es 28.03 11:26:13 Alguien agregó datos de un entrenamiento completado a JacaCoachAPP 28.03 11:26:00 Alguien agregó datos de un entrenamiento completado a JacaCoachAPP 28.03 11:25:40 Alguien agregó datos de un entrenamiento completado a JacaCoachAPP 28.03 09:57:45 JacaCoachTEAM agregó/actualizó la publicación FAQ-es "¿El entrenador utiliza plantillas y la acción de utilizar plantillas es dañina?" es 28.03 00:45:03 Alguien ha añadido recientemente valoraciones para las formaciones completadas en JacaCoachAPP 28.03 00:45:03 Alguien ha añadido recientemente valoraciones para las formaciones completadas en JacaCoachAPP 28.03 00:45:03 Alguien ha añadido recientemente valoraciones para las formaciones completadas en JacaCoachAPP 27.03 20:38:14 Alguien agregó datos de un entrenamiento completado a JacaCoachAPP 27.03 19:08:46 Alguien agregó datos de un entrenamiento completado a JacaCoachAPP 27.03 12:13:38 Alguien agregó datos de un entrenamiento completado a JacaCoachAPP 27.03 07:08:13 JacaCoachTEAM agregó/actualizó la publicación FAQ-es "¿Ocurren eventos aleatorios en la aplicación JacaCoachAPP?" es 27.03 00:45:03 Alguien ha añadido recientemente valoraciones para las formaciones completadas en JacaCoachAPP 27.03 00:45:03 Alguien ha añadido recientemente valoraciones para las formaciones completadas en JacaCoachAPP 27.03 00:14:04 Alguien tiene nuevos entrenamientos para hacer visibles en JacaCoachAPP 27.03 00:14:04 Alguien tiene nuevos entrenamientos para hacer visibles en JacaCoachAPP 27.03 00:14:04 Alguien tiene nuevos entrenamientos para hacer visibles en JacaCoachAPP 27.03 00:14:04 Alguien tiene nuevos entrenamientos para hacer visibles en JacaCoachAPP 27.03 00:14:04 Alguien tiene nuevos entrenamientos para hacer visibles en JacaCoachAPP 26.03 21:45:04 Alguien ha añadido recientemente valoraciones para las formaciones completadas en JacaCoachAPP 26.03 21:38:05 Alguien agregó datos de un entrenamiento completado a JacaCoachAPP 26.03 21:35:47 Alguien agregó datos de un entrenamiento completado a JacaCoachAPP 26.03 20:33:31 Alguien agregó datos de un entrenamiento completado a JacaCoachAPP 26.03 07:00:20 JacaCoachTEAM agregó/actualizó la publicación FAQ-es "¿Se utilizan “procesos automáticos” durante la colaboración?" es 26.03 04:45:11 Alguien ha añadido recientemente valoraciones para las formaciones completadas en JacaCoachAPP 26.03 04:28:53 Alguien agregó datos de un entrenamiento completado a JacaCoachAPP 26.03 00:45:04 Alguien ha añadido recientemente valoraciones para las formaciones completadas en JacaCoachAPP 26.03 00:45:04 Alguien ha añadido recientemente valoraciones para las formaciones completadas en JacaCoachAPP 26.03 00:14:03 Alguien tiene nuevos entrenamientos para hacer visibles en JacaCoachAPP 26.03 00:14:03 Alguien tiene nuevos entrenamientos para hacer visibles en JacaCoachAPP 26.03 00:14:03 Alguien tiene nuevos entrenamientos para hacer visibles en JacaCoachAPP 26.03 00:14:03 Alguien tiene nuevos entrenamientos para hacer visibles en JacaCoachAPP 26.03 00:14:03 Alguien tiene nuevos entrenamientos para hacer visibles en JacaCoachAPP 26.03 00:14:03 Alguien tiene nuevos entrenamientos para hacer visibles en JacaCoachAPP 25.03 21:52:24 Alguien agregó datos de un entrenamiento completado a JacaCoachAPP 25.03 09:36:39 JacaCoachTEAM agregó/actualizó la publicación Noticias "Nuevas entradas en la sección de ayuda de JacaCoachAPP y en la pestaña de preguntas frecuentes" es 25.03 09:14:36 JacaCoachTEAM agregó/actualizó la publicación FAQ-es "¿El entrenador analiza cada sesión de entrenamiento?" es 25.03 00:45:04 Alguien ha añadido recientemente valoraciones para las formaciones completadas en JacaCoachAPP 25.03 00:45:04 Alguien ha añadido recientemente valoraciones para las formaciones completadas en JacaCoachAPP 25.03 00:14:04 Alguien tiene nuevos entrenamientos para hacer visibles en JacaCoachAPP 25.03 00:14:04 Alguien tiene nuevos entrenamientos para hacer visibles en JacaCoachAPP 25.03 00:14:04 Alguien tiene nuevos entrenamientos para hacer visibles en JacaCoachAPP 25.03 00:14:04 Alguien tiene nuevos entrenamientos para hacer visibles en JacaCoachAPP 25.03 00:14:04 Alguien tiene nuevos entrenamientos para hacer visibles en JacaCoachAPP 25.03 00:14:04 Alguien tiene nuevos entrenamientos para hacer visibles en JacaCoachAPP 24.03 16:38:17 Alguien agregó datos de un entrenamiento completado a JacaCoachAPP 24.03 12:45:03 Alguien ha añadido recientemente valoraciones para las formaciones completadas en JacaCoachAPP 24.03 09:25:28 Alguien agregó datos de un entrenamiento completado a JacaCoachAPP 24.03 08:45:03 Alguien ha añadido recientemente valoraciones para las formaciones completadas en JacaCoachAPP 24.03 08:12:52 Alguien agregó datos de un entrenamiento completado a JacaCoachAPP [Más actividades en los archivos "Archivo" en la parte inferior de la sección "Actividades" :)] Archivo: (Las entradas en el fichero archivado pueden diferir de las visibles en el sitio web. No eliminan las entradas de pruebas del desarrollador.) https://jaca.coach/activities-archive/activities_es_01-2025.txt https://jaca.coach/activities-archive/activities_es_02-2025.txt https://jaca.coach/activities-archive/activities_es_03-2025.txt https://jaca.coach/activities-archive/activities_es_04-2025.txt |
Sobre nosotros
1. CiclismoOfrecemos formación ciclista en todos los niveles. De total amateur a profesional practicante de este deporte.
La herramienta principal del entrenador Jacek es JacaCoachAPP. Una aplicación desarrollada a lo largo de los años. Contiene todo lo que un entrenador necesita para entrenar a un atleta.
Es un tipo de formación y cooperación bastante sistematizada.
2. “Entrenamiento de hoy”
(lo realizarás utilizando las herramientas de entrenamiento disponibles como bicicleta, carrera, caminata, patinaje, natación, etc.)
Una especie de enfoque más relajado hacia el deporte. Dependiendo de tus necesidades, esto puede ser un enfoque un poco divertido, pero también puedes tomarlo más en serio y desarrollar una forma deportiva muy alta implementando el "Entrenamiento de hoy".
3. MIX
También puedes combinar los dos primeros puntos.
- Utilice periódicamente el cuidado BASE/TOP y utilice periódicamente “Entrenamiento de hoy”. Un tipo puede ser una forma constante de entrenamiento, el otro un descanso de 2 a 4 semanas, por ejemplo en forma de campamento de entrenamiento.
Puede ser especialmente útil en periodos de disminución de la motivación y cuando aparece una sensación de monotonía.
(más información en la pestaña FAQ)
4. “Comida en 5 min”
El deporte no es sólo entrenamiento. Esto también es comida. Para este propósito hemos creado la “Comida en 5 min”. No queremos complicar el mundo del deporte. De lo contrario. Está previsto que esté abierto a todo el mundo. “Comida en 5 min” es algo increíblemente simple. Simple pero efectivo. De una manera tan sencilla puedes ser un deportista.
5. "Dato curioso de hoy"
También hay momentos de relajación en la vida. No sólo deportes. Para este propósito hemos creado "Dato interesante del día". Observamos el mundo, nos fascina y compartimos algunas observaciones con usted. Una curiosidad, a veces en forma de humor, a veces un poco en forma de "hechos secos".