Na jakie postępy może liczyć kolarz, biegacz? Gdzie są granice? Nowa publikacja.

Nowy artykuł w Aplikacji JacaCoach opisujący możliwości i granice człowieka z punktu widzenia budowy formy (waty, czasy uzyskiwane podczas testów).
Trening kolarski, trening biegowy, triathlon.
Są to wnioski z obserwacji JacaCoach’a trwającch od lat.
Dodatkowo trener opisuje możliwe postępy podczas pierwszych 1-2 lat treningów.