Oferta
Opieka trenerska BASE |
---|
Opieka trenerska TOP |
---|
FAQ
Ćwiczę na siłowni raz w tygodniu. Czy to koliduje z treningami?Chcę wystartować w zawodach biegowych ale też trenować kolarstwo.
Koniec współpracy i chęć powrotu.
Kiedy jest najlepsza pora roku do rozpoczęcia treningów?
Czy muszę rozpocząć współpracę z początkiem miesiąca?
Czasem potrzebuję dzień wolny / wakacje. Czy jest to możliwe podczas współpracy?
Pracuję w systemie zmianowym. Czy uniemożliwia to współpracę i treningi?
Co jeśli nie wykonam zaplanowanego przez trenera treningu?
Ile czasu muszę zarezerwować na trening?
Ile dni w tygodniu muszę trenować kolarstwo / bieganie?
Czy będę mógł / mogła przełożyć zaplanowany trening?
Osoba niepełnoletnia, a współpraca?
Czy nie jestem za stary(a) na uprawianie sportu i współpracę?
Zakończenie współpracy. Czy podpisuję umowę i czy obowiązuje okres wypowiedzenia?
Dieta roślinna |
---|
Jakie sporty?
eBooki
eBooki (książki elektroniczne w formie strony www i PDF) na tematy związane z treningiem kolarskim, triathlonem i bieganiem.Pośród wielu tematów znajdziesz również porady dotyczące zdrowego stylu życia oraz diety.
Nietuzinkowe spojrzenie na trening kolarski, bieganie, czy pływanie, mające zmusić czytelnika do refleksji i podjęcia kroków w kierunku zbudowania zdrowego, silnego organizmu.