• Polski
  • English
  • Español

  • Szukaj
    Wyczyść wyniki


    3 marca 2021

    Seria edukacyjnych postów o treningu kolarskim, biegowym, w postaci slajdów na Instagramie i Facebooku JacaCoach

    JacaCoach publikuje dziesiątki postów w przyjaznej formie, mającej na celu propagowanie sportu i pomoc w jego bezpiecznym i efektywnym uprawianiu.
    Każdy post to pomoc w kierunku zrozumieniu wagi sportu w życiu oraz krok do zadomowienia się aktywności fizycznej w codziennym życiu.
    Czytający otrzymuje od trenera informacje na temat treningu kolarskiego, treningu biegowego, triathlonu, plan treningowy, wskazówki, informacje o błędach treningowych, których należy unikać podczas wykonywania treningu.