Sport to zdrowie

Sport na amatorskim poziomie to zdrowie. Zawsze. Niezdrowe jest uprawianie sportu, kolarstwa, biegania itp, kiedy wzorujesz się na zawodnikach uprawiających te sporty zawodowo. Samo podpatrywanie szkodliwe nie jest ale już nieodpowiednie wyznaczenie granicy możliwości organizmu kończy się źle. Będąc amatorem nie posiadasz narzędzi aby trenować tak samo jak zawodowiec.